你正在陪兩歲的孩子畫畫，昨天你畫了一隻小狗取悅了他。今天想如法炮製，孩子卻突然莫名發脾氣大哭大叫：「媽媽不要」，將畫筆摔到你身上跟地上，你覺得很震驚，擔憂這孩子脾氣也太壞了吧？上述那幕也許有些媽媽並不陌生，兩歲的孩子脾氣說來就來，摔東西、打人時常上演，但請別擔心，你並不孤單，對於2歲的幼兒來說，生氣摔東西可說是發展必經過程之一。

迎接恐怖的兩歲（Terrible Twos）父母別太慌張

國外有一個說法Terrible Twos，兩歲左右的孩子脾氣說來就來，生氣的點有時讓大人感到莫名其妙，且經常會在生氣時摔東西，讓很多父母都很困擾。其實8歲以前的小孩大腦還未發育完整，不能好好控制自己的情緒，面對兩歲幼兒亂髮脾氣，父母可以先試著理解原因。

為什麼孩子生氣摔東西？

1. 大人聽不懂他要表達的：兩歲左右的孩子，語言發展還不夠成熟，無法完整表達自己的意思時，或被大人誤解時，可能著急之下就用摔東西來表達自己的不滿。

2. 想引起大人注意：小孩故意搗蛋，或是亂髮脾氣，有的時候是覺得自己被忽視了，因此他可能會故意『不乖』，想藉此引起大人的注意，即使是被大人斥喝，也達到被關注的目的了。

3. 生理需求沒被滿足：注意觀察小孩開始大發脾氣亂丟東西的時間點，如果是到了他該吃飯的時間卻還沒開飯，或是他該睡覺的時間卻在外面沒辦法睡，那是正常的，大人不應該因為這樣責備他。

4. 沒有原因就是有趣：一歲半開始孩子就會『摔東西』，這其實是他們探索世界的其中一種方式，摔東西後，東西砸到地上的聲音，或是東西掉地上的後果，可能都讓他們感到很有趣，學會把東西準確抓起來摔到地上，其實也是發展『手眼協調』的過程。

父母能怎麼做？

1. 表達同理心：先理清孩子發脾氣摔東西的可能原因後，如果是因為孩子想睡了、肚子餓了，那當然是趕緊滿足孩子的生理需求，並且不要因此斥責孩子。如果情況不允許，也可以先跟孩子說明原因，以及表達同理心『媽媽知道你現在很累/肚子餓，所以才會發脾氣，但是因為…，所以還不能馬上吃飯/睡覺，媽媽會儘快解決…』。

2. 父母要保持情緒平和：對正在大發脾氣的兩歲孩子發飆、破口大罵，只會讓情況雪上加霜，且當下孩子也聽不進去任何道理。父母可在孩子情緒緩和後，再用溫和堅定的口吻重複教導摔東西、打人，都是不對的行為，不可以這麼做。

3. 利用情緒繪本：市面上的兒童繪本，有許多都在探討兒童情緒，媽媽可以選適合的繪本當床邊故事，多說幾次讓孩子留下印象，下次再發生亂髮脾氣事件時，可以把繪本主角的名字拿出來說，例如：「你現在變成XXX了嗎？媽媽的小寶貝去哪裡了呢？」

4. 轉移話題：在孩子發脾氣時，用其他事情轉移他的注意力，例如：「等下洗澡要選哪一個玩具呢？」、「聽說明天天氣好好！我們上次去XXX玩得很開心，你還想去嗎？」、「這個拼圖你昨天自己拼成功了，要不要再來一次？」

切記，孩子在無端發脾氣時，父母要保持冷靜不要跟著失去控制，儘管這有時候很難做到，但如果當下用大聲恐嚇或是打孩子的手段解決事情，只會讓孩子的情緒更不穩定。